Faire appel à un coach, pourquoi ?

Que ce soit dans le cadre d’une prise de fonction, d’une évolution de poste, d’un objectif à atteindre, d’un changement organisationnel, d’une situation de crise, le coaching peut vous permettre de développer rapidement votre potentiel.

Je vous accompagne dans vos projets de vie personnels et/ou professionnels, dans vos prises de décision, vos questionnements, orientations.

En tant que coach, mon rôle est de vous aider à trouver vos propres solutions, votre propre chemin et non de vous conseiller et vous dire quoi faire.

Tout au long du coaching vous êtes acteur, créateur et responsable de votre parcours, de vos prises de décisions, de la direction que vous décidez de prendre ou de la situation dans laquelle vous décidez de rester.

Ma mission est de vous faire prendre conscience de qui vous êtes vraiment, vos forces et vos ressources qui vous permettront de poursuivre votre route.

Le coaching est une passerelle qui vous aide à passer de là où vous êtes à là où vous souhaitez aller ou encore à là où vous n’auriez jamais pensé aller.

► Témoignages

Valérie
« Dès le premier contact, Claire a su me mettre à l’aise. Je me suis sentie en confiance, écoutée, comprise, sans jugement, encadrée.
Elle a su analyser mes forces, mes faiblesses et surtout de m’en faire prendre conscience.
A la fin de chaque séance, nous fixions ensemble des objectifs à atteindre pour la séance suivante, ce qui oblige à réagir et être dans l’action. Cela stimule. Avec Claire j’avais envie d’avancer plus vite et je repartais des rendez-vous enthousiasmée et « regonflée ».
Claire adapte les outils nécessaires. Ils peuvent être différents à chaque séance. Cela dépendait de mes attentes, de mon état d’esprit du jour…
Cela passe par l’échange, l’écoute active, les silences. Claire se préoccupe de mon ressenti.
Le dialogue intérieur est un outil puissant qui m’a certes bousculé mais qui m’a permis de prendre conscience de ma réalité, de mettre des mots et donc de hiérarchiser mes priorités en pleine conscience.
Claire m’a permis de me recentrer sur moi-même. Je suis renforcée dans mes choix, plus confiante pour mon projet. »

 

Cédric
« Pendant le coaching, j’ai surtout été surpris par la rapidité, la logique, la justesse d’analyse, la clairvoyance de Claire et la clarté et le détail des informations données. Tout le temps, je me suis senti détendu et en confiance. Les termes qui me viennent spontanément sont confiance, compréhension, compétence, écoute, clairvoyance, patience, pertinence.
Très enthousiaste et dynamique pendant les séances, faisant preuve d’une grosse capacité d’écoute, Claire est respectueuse du rythme de vie des gens.
C’est une personne très professionnelle qui a une aptitude particulière pour comprendre, voir et conseiller, tout en respectant la personnalité des gens. Parfois, je n’ai même pas eu besoin de parler pour que Claire devine que je n’avais pas parfaitement compris et qu’elle comprenne précisément ce qui me gênait. »

 

Lucia
« Parler de mes attitudes, actions et parcours professionnel m’a permis de découvrir un autre côté de moi, de prendre conscience que j’avais plus de qualités en moi que ce que je pouvais penser.
J’ai apprécié de ne pas être jugée, de pouvoir me laisser aller. Il n’est pas difficile de parler avec vous Claire. Vous êtes une belle personne et je suis heureuse d’avoir fait votre connaissance. »

 

Christelle
« Claire est très professionnelle et à l’écoute. »

 

Nicolas
« Claire possède des qualités évidentes d’écoute. Elle est très calme et posée, ce qui permet de se sentir en sécurité, en confiance.
Sa position de coach est très claire : elle pose un cadre, utilise les outils pour permettre à l’autre de trouver ses propres réponses avec son aide. »

 

► Coaching projets de vie personnels et/ou professionnels

À qui s’adresse l’accompagnement en développement personnel ?

À toute personne qui traverse un changement de vie personnel ou professionnel, à celui ou celle qui se trouve en situation de crise, de blocage, de problème relationnel, de mal être ou encore d’incompréhension.

Ensemble nous accueillerons avec bienveillance, sans jugement vos questionnements, vos incompréhensions, vos difficultés ainsi que vos forces, vos talents et toutes les ressources qui sont les vôtres.

À quoi sert un accompagnement ?

  • Reprendre confiance en soi
  • Améliorer la relation à soi et aux autres
  • Prendre du recul, faire le point sur son passé, sur ce qui se passe aujourd’hui dans sa vie
  • Mettre en lumière ses forces, ses talents
  • Dépasser ses blocages, ses limites
  • Prendre conscience de ses automatismes pour créer un nouveau chemin
  • Sortir de sa zone de confort
  • Être acteur de sa vie

Comment se déroule une séance de coaching ?

Après un premier contact téléphonique, nous nous rencontrons pour établir le programme du coaching.

  • Quel est la demande, le sujet du coaching ?
  • La fréquence des rendez-vous: en général une fois tous les 15 jours
  • La durée du coaching: pour une avancée significative je recommande en général entre 6 et 10 séances.
  • Etablissement du contrat.
  • Où ? : je me déplace chez vous ou sur votre lieu de travail. A préciser.
  • Durée des séances : une heure à une heure trente

Tarifs : 40 euros la première séance puis 50 euros
Pour tout engagement supérieur à 6 séances : 45 euros la séance

 

Pour toute question, n’hésitez pas à CONTACTER VOTRE COACH

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► Coaching entreprise

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Coaching individuel

Accompagnement au changement, gestion du stress, gestion du temps, gestion de la fonction, affirmation de soi, prise de parole en public, communication.

Prendre conscience de ses blocages, de ses zones d’inconfort et apprendre à les transformer en valeurs ajoutées.

Les objectifs et la durée du coaching sont établis suite à l’entretien tripartite entre le Coach, le Coaché et le Prescripteur du coaching.

 

Accompagnement, animation et formation d’équipe

Cohésion d’équipe, communication, coopération au sein de l’équipe, accompagnement au changement, gestion du stress, gestion du temps.

Les objectifs de l’accompagnement sont définis par l’entreprise et le coach.

 

Conduite d’entretien professionnel

En étroite collaboration avec votre service Ressources Humaines, CDAT-Formation vous propose de conduire les entretiens professionnels et réaliser un bilan complet des possibilités et envies d’évolution de vos salariés.

 

Renseignements et tarifs sur demande. N’hésitez pas à contacter votre coach.

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